منتدى الداخلة المحتلة...الصحراء الغربية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


بسم الله الرحمان الرحيم
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» سيارة القوات المساعدة تدهس طفلين صحراويين + الصور
اومليت اسبانى I_icon_minitimeالإثنين يوليو 04, 2011 3:55 pm من طرف sudprss

» السمارة المحتلة: تخلـد يوم الشهيد و تعلنها ثورة في وجه الإنتخابات اللا شرعية
اومليت اسبانى I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 08, 2010 6:59 pm من طرف الغالب

» القضية الصحراوية
اومليت اسبانى I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 08, 2010 6:52 pm من طرف الغالب

» حل مشكلة الصحراء الغربية بقلم د. راغب السرجاني
اومليت اسبانى I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 08, 2010 6:41 pm من طرف الغالب

» إذا أردت أن تضيّع الحقيقة
اومليت اسبانى I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 08, 2010 6:02 pm من طرف الغالب

» الداخلة تحي الانتفاضة تضامنن مع المعتقلين بالسجون
اومليت اسبانى I_icon_minitimeالخميس أبريل 22, 2010 11:35 am من طرف الله اكبر

» الداخلة من جديد تهتز
اومليت اسبانى I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 01, 2009 9:46 pm من طرف الله اكبر

» الداخلة المحتلة من جدبد
اومليت اسبانى I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 01, 2009 9:43 pm من طرف الله اكبر

» hg$hog, hglpjg, jr;g b ggrlu
اومليت اسبانى I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 01, 2009 9:40 pm من طرف الله اكبر

» hg$hog, hglpjg, jr;g b ggrlu
اومليت اسبانى I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 01, 2009 9:40 pm من طرف الله اكبر

» hg$hog, hglpjg, jr;g b ggrlu
اومليت اسبانى I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 01, 2009 9:40 pm من طرف الله اكبر

» دعوة من أجل تمكين حقوقي صحراوي من حقه في السفر
اومليت اسبانى I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 21, 2009 6:22 pm من طرف sahraui laglat

الإبحار
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
الإبحار
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث

 

 اومليت اسبانى

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
sa7rawi87

sa7rawi87


عدد الرسائل : 55
تاريخ التسجيل : 26/09/2008

اومليت اسبانى Empty
مُساهمةموضوع: اومليت اسبانى   اومليت اسبانى I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 26, 2008 8:03 pm

المقادير:

حبة بطاطا كبيرة

1 حبة بصل متوسطة الحجم مقطعة شرائح

4 بيضات

ملح , فلفل اسود

1 حبة فليفلة حلوة مقطعة اصابع طولية

زيتون اسود

زيت ذرة للقلي


الطريقة:

- تقشر البطاطا وتقطع الى مكعبات صغيرة , وتقلى فى الزيت الى ان تنضج دون أن تحمر .

- بنفس الزيت يقلى البصل الى ان يصفر لونه.

- يخفق البيض قليلاً ثم تبلي بالملح و الفلفل الاسود , وتضاف البطاطا والبصل و الفليفلة ويقلب حتى تختلط المواد جيداً .

- تدهن الصينية بالزيت ثم توضع على نار هادئة حتى تسخن , ثم يصب فيها مزيج البيض ويزين وجه الأومليت بالزيتون .

- يوضع الأومليت فى فرن متوسط الحرارة لمدة 10 دقائق , و يقدم ساخناً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.dakhla.yoo7.com
chahid-imbairyc-al3abd
Admin
Admin
chahid-imbairyc-al3abd


عدد الرسائل : 121
تاريخ التسجيل : 13/03/2008

اومليت اسبانى Empty
مُساهمةموضوع: رد: اومليت اسبانى   اومليت اسبانى I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 26, 2008 8:53 pm

tortilla espana cheers mashkooor
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sabah

sabah


عدد الرسائل : 39
تاريخ التسجيل : 27/03/2008

اومليت اسبانى Empty
مُساهمةموضوع: رد: اومليت اسبانى   اومليت اسبانى I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 27, 2008 11:40 am

mashkooor 3ala almosharaka arrai3a
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الله اكبر
Admin
Admin
الله اكبر


عدد الرسائل : 245
العمر : 34
الموقع : http://www.trabna.com
تاريخ التسجيل : 28/08/2008

اومليت اسبانى Empty
مُساهمةموضوع: رد: اومليت اسبانى   اومليت اسبانى I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 27, 2009 9:47 am

:rasd:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.polisario.ahlamontada.com
 
اومليت اسبانى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الداخلة المحتلة...الصحراء الغربية :: الطـبخ و المــأكـولات-
انتقل الى: